- Prep Time
- 2 mins
- Total Time
- 15 mins
- Serves
- Serves 4
Ingredients
- 1
- pain plat multigrain
- 0
- 1
- pomme, évidée, coupée en quartiers et finement tranchée
- 0
- 1
- de cassonade
- 15
- 1/4
- de cannelle
- 1.25
- 1
- de beurre non salé , à la température de la pièce
- 15
- 1
- d’amandes en julienne
- 15
- 0
- Sucre à glacer (facultatif)
- 0
Method
- Step 1
- Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Mettre le pain plat sur une plaque à pâtisserie et étendre le beurre également sur le dessus. Disposer les tranches de pomme en cercle et garnir de cassonade et de cannelle.
- Step 2
- Chauffer pendant 10 minutes, retirer du four et garnir d’amandes. Laisser reposer avant de couper avec un coupe-pizza. Saupoudrer de sucre à glacer (au choix). Déguster.
Tips
Cuit au four, plutôt qu’à la poêle avec du beurre, ce pain doré santé est faible en gras
saturés. Accompagné de yogourt et de fruits frais, c’est la clé d’un petit déjeuner complet.
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Nutritional Facts Per Serving
- Calories:
- 260
- Fat:
- 8 g
- Saturated Fat:
- 2 g
- Carbs:
- 43 g
- Fibre:
- 3 g
- Cholesterol:
- 10 mg
- Protein:
- 5 g
- Sodium:
- 390 mg
